Zdrowa i piękna cera – czy zabiegi SPA pomagają?

Cera młodej kobiety

Każda kobieta chce wyglądać zawsze olśniewająco, kobieco i pięknie. Aby tak było, panie dbają o swoją cerę na różne sposoby. Zanim jednak w ogóle zastosują odpowiednie kosmetyki, maseczki i inne specyfiki, powinny określić rodzaj swojej cery. Poczucie ściągniętej skóry na twarzy jest najczęściej dowodem na posiadanie cery bardzo suchej. Najważniejsze jest zatem to, aby nawilżać skórę wysuszoną. W sklepach znajdziemy całą gamę silnie nawilżających kosmetyków, które dadzą nam poczucie gładkiej i dobrze nawodnionej skóry, który już nie będzie nieprzyjemnie ściągnięta. Cera trądzikowa, tłusta i pełna wyprysków, to najczęściej kłopot nastolatków. Co do tego nie ma jednak reguły – wiele osób dorosłych (nie tylko kobiet) boryka się z takim rodzajem cery. Najważniejsze w tym przypadku jest to, aby właściwie oczyszczać skórę tłustą i trądzikową. Taka cera również musi być nawilżana. Zresztą o to zadbają specjalne preparaty do cery tłustej, trądzikowej i mieszanej – najpewniej będzie je kupować w aptekach. W tym miejscu warto również nabywać kosmetyki dla cery wrażliwej, alergicznej i atopowej. To skóra problematyczna, niezwykle podatna na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych – często pojawiają się na niej przebarwienia albo rozszerzone naczynka krwionośne.

Jak pielęgnować cerę?

Panie w średnim wieku szczególnie powinny zwracać uwagę na sposób pielęgnowania swojej cery. W gabinetach kosmetycznych dostępnych jest coraz więcej specjalistycznych zabiegów, takich jak np. mikrodermabrazja dla skóry dojrzałej. Ten i wiele innych zabiegów pozwalają utrzymać skórze dojrzałej właściwą elastyczność i odpowiednie nawilżenie – w ten sposób skóra dłużej wygląda młodo, co jest niezwykle satysfakcjonujące dla jej właścicielki. Nie tylko panie w średnim wieku, także młode osoby, muszą pamiętać o tym, aby dbać o cerę w zimie szczególnie dokładnie. Nawilżanie i odżywianie – to dwa najważniejsze zabiegi, które trzeba stosować.

Cera młodych kobiet
Coraz bardziej modne stało się dzisiaj stosowanie naturalnych specyfików do twarzy. Trudno jednak otrzymać w sklepach czy w aptekach stricte naturalne kosmetyki. Zawsze możemy w domu przygotować domową maseczkę albo zażyć specjalne tabletki na piękną skórę.

Nawilżanie cery suchej

Lato stanowi ogromne wyzwanie dla skóry. Dużo słońca, kąpiele w morzu czy w jeziorze, opalanie – to wszystko sprawia, że skóra znacznie się wysusza. Szczególnie jest to widoczne u pań, których cera jest sucha. One szczególnie muszą postarać się o jej nawilżenie. Niemniej jednak każdy typ cery wymaga nawilżania – przez cały rok. Może się wydawać, że nawilżanie skóry jest bardzo proste. Na rynku znajdziemy przecież mnóstwo różnorodnych specyfików kosmetycznych. Wiele z nich przeznaczonych jest stricte do nawilżania skóry. Czy rzeczywiście codzienne wklepywanie kremu nawilżającego będzie wystarczające? Niekoniecznie. Problem tkwi w zatrzymywaniu wilgoci. W dzisiejszych czasach, kiedy żyjemy w pośpiechu, nie odżywiamy się prawidłowo, przesiadujemy w klimatyzowanych i nagrzanych pomieszczeniach, nasza skóra ma problem z utrzymaniem nawilżenia na właściwym poziomie. Warto postarać się to zmienić – dobrze nawilżona skóra, to skóra zdrowsza i na długi czas – młodo wyglądająca.

Skóra chce ciągle pić. Musimy zatem zadbać o utrzymanie właściwego poziomu nawilżenia. Powinniśmy pić dużo wody mineralnej – przynajmniej półtora litra dziennie. Picie takiej ilości wody poprawia trawienie, ułatwia filtrowanie krwi i co najważniejsze – naprawdę doskonale przyczynia się do utrzymania poziomu nawilżenia skóry. Konieczne jest także stosowanie dobrych kosmetyków. Kup naturalny specyfik do nawilżania twarzy renomowanej marki. Będzie to spora inwestycja, ale na pewno wkrótce okaże się, że był to doskonały wybór! Podczas gorącego lata warto nawilżać twarz delikatnymi mgiełkami. To świetny sposób na ukojenie w upał.

W jaki sposób należy pielęgnować codziennie suchą skórę? Wygląda to podobnie jak w przypadku pielęgnacji innego typu cery. Należy codziennie oczyszczać skórę, a następnie rano i wieczorem nakładać właściwą porcję krem. W wysokiej jakości, naturalnych kremach znajdziemy lipidy (np. glicerynę czy kwasy tłuszczowe) oraz ceramidy, które uszczelniają komórki naskórka, wyciągi roślinne oraz witaminy. W takich kosmetycznych specyfikach znajdziemy także ekstrakty z roślin, które doskonale radzą sobie z ekstremalnymi warunkami atmosferycznymi.

Oczyszczanie cery trądzikowej, tłustej i mieszanej

Panie posiadające cerę trądzikową, tłustą i mieszaną zdają sobie sprawę z tego, że skuteczna pielęgnacja nie należy do łatwych czynności. Sama skóra, szczególnie taka, to jeden z najbardziej wrażliwych organów ludzkiego ciała. Wygląd i forma skóry to nic innego jak odbicie kondycji psychofizycznej. Cera trądzikowa, cera mieszana czy cera tłusta często bierze się z częstych wahań poziomu hormonów oraz z tego, iż jest narażona na kontakt z zanieczyszczeniami, na stres itp. nadmierne przetłuszczanie się skóry bierze się z wzmożonej pracy gruczołów łojowych. W ten sposób powstają nieprzyjemne i nieestetycznie wyglądające zmiany skórne, które pojawiają się przede wszystkim w okresie dojrzewania, chociaż co do tego nie ma reguły. Wiele kobiet boryka się z taką cerą przez całe swoje życie. Na szczęście są rozwiązania, z których warto skorzystać, a które pomagają – jednym z nich jest SPA – szereg zabiegów poprawiających wygląd oraz kondycję skóry.

Oczywiście, cera przetłuszczająca się często jest wynikiem posiadania takich a nie innych genów. Nie oznacza to jednak, że nie mamy na nią wpływu. Możemy odpowiednią ją pielęgnować – w ten sposób załagodzimy zmiany i zachowamy świeży wygląd, który sprawi nam wiele satysfakcji. Oczyszczanie skóry trądzikowej, mieszanej i tłustej składa się po pierwsze z demakijażu. Trzeba robić to starannie, tak aby usunąć dokładnie wszystkie zanieczyszczenia, które utrudniają skórze właściwe oddychanie.

Drugim etapem oczyszczania jest tonizacja – ma na celu przywrócenie skórze jędrności oraz napięcia. Pobudza krążenie krwi i wspomaga właściwe natlenienie oraz odżywienie komórek. Trzeci etap stanowią nawilżanie oraz odżywianie. Nie możemy zapominać, że skóra trądzikowa czy tłusta, a już na pewno mieszana (która jest przecież częściowo przesuszona) także potrzebują nawilżenia. Na co dzień warto stosować kremy, które są lekkie i delikatne. Ważne jest to, aby zawierały sporą ilość składników odżywczych. Najlepsze będą kremy, które są przeznaczone przede wszystkim dla cery tłustej oraz mieszanej. Wieczorem można nakładać kremy albo żele posiadające zwiększoną ilość składników odżywczych. Skóra, która jest wypoczęta, szybciej wchłania substancje aktywne.