Kategoria: O zdrowiu i urodzie

oddech

Jak oddychać efektywnie i rytmicznie podczas wyskiego poziomu stresu

Prawidłowe oddychanie może pomóc opanować się podczas stresującej sytuacji. Jednakże, aby umiejętnie sobie radzić w takich okolicznościach, trzeba najpierw wykonać kilka treningów. Wystarczy usiąść wygodnie, wciągnąć powietrze tak, aby brzuch unosił się przez 2 sekundy, potem klatka piersiowa. Następnie trzeba Czytaj wiecej...

Czytaj dalej
dentysta

Leczenie zęba pod mikroskopem – kiedy będzie potrzebne?

Leczenie endodontyczne, znane również jako leczenie kanałowe, to jeden z częściej wykonywanych zabiegów stomatologicznych. Głównym celem tej procedury jest usunięcie uszkodzonych bądź zainfekowanych tkanek. Podczas leczenia kanałowego stomatolog usuwa zainfekowaną miazgę z zęba, aby go ratować. Leczenie kanałowe wykonuje sięCzytaj wiecej...

Czytaj dalej